ポケットWiFiは何がおススメ?UQ WimaxとどんなときもWiFiを使ってみました。

ポケットwifiは必要?  ポケットwifi(=モバイルルーター?)のお話です。そもそも必要なの?という人も多いと思いますが、私の場合は必要でした。必要な理由は主に以下です。 家にネット環境がない(これだけの理由だったらひかり引けばいいと思いますが、、) 屋外でPCを使う機会が多い(特に仕事で) 大容量を扱いがち(めちゃめちゃでかいわけではないけど、数百MBのデータアップロードすることは日常茶飯事)   ポケットwifiは何がおススメ?   最も人気なのはUQ WiMAXですよねー。スピードも速そうだし値段も他社と変わらないので安易な気持ちでUQ WiMAXで契約しました。・・・・ところが!!ポケットwifi、主に仕事場で使おうと思っていたのですが、なんと仕事場で電波が無い!!!東京の超都心である四ツ谷駅の近くのビル1階なのに・・・。  加えて致命的なのが通信容量の問題。契約して初日にまとめて写真をアップロードしていたのですが、100枚とかのレベルでアップロードが進まなくなった・・・UQのウェブサイト見ると以下のような記載があります。「3日間で10GB以上利用時は速度制限があります」と。10GBなんてすぐいっちゃうんですけど!しかも速度制限時の遅さが尋常じゃない・・ていうか写真のアップロードすらできない・・     ということでUQ WiMAXはすぐに解約しました。 次に目をつけたのが、「どんなときもWiFi」です。名前が「え?(笑)」という感じなのですがこれが意外といいです。どんなときもWiFi公式ホームページ⇒ donnatokimo-wifi.jp   なにがいいかというと、まず「容量が無制限」。これでかいですね。ホームページ上は「使いすぎると制限があり得る」旨記載があるのですが今のところ困ったことはないですね。あと肝心の「つながりやすさ」。どんなときもWiFiでは「クラウドSim」を採用しています。どんなときもWiFiはau/softbank/docomoのキャリアのネットワークを利用しており、その場所に応じて最適なネットワークを自動で選んでくれるんです。要はスマホが使える場所ならどんなときもWiFiを使える!ということですね。ポケットwifiってけっこう電波悪いイメージを昔から持ってますがこれは例外ですね。 以下簡単にまとめてみます。 UQ WiMAXまとめ UQ WiMAXメリット 速度が速い ※但し場所によって大きく異なる 値段は標準的 ばんばん広告出していて有名。そのためキャッシュバックキャンペーン等も豊富 15日間お試しキャンペーンをやっている(2020年2月28日時点)。これやっておけばよかった・・・ www.uqwimax.jp UQ WiMAXデメリット 電波のつながらない場所が都心でもけっこうある。地下鉄とか厳しいみたいです。 3日で10GB超えると速度制限がある。この制限速度がものすごく遅いというのが個人的感想。動画とかばんばん見る人にはおススメできないですね。 良くも悪くもですが、プロバイダーがたくさんいるのでどこと契約すればいいのかわかりづらい。私は面倒なのでUQと契約しました。  どんなときもWiFiまとめ どんなときもWiFiメリット 値段は安め(税抜3,480円/月)。但し2年経過後3,980円に少し上がる  速度はそこそこ。仕事で大容量のExcelいじってますがストレスは感じていない。 どこ行っても繋がる。このメリットは大きい・・・ 海外行った時もそのまま使える!料金は24時間定額料金なので安心。※国により料金は異なる。 どんなときもWiFiデメリット 2年契約縛りがある。 更新月以外に解約すると最低9,500円の費用がかかる(こういうシステムは携帯とかも盛んでしたがけっこう嫌い) UQのようなお試し期間はないですが、初期不良は8日間まで受付けてる模様。でも8日間って短くないですか・・・ データ使用量の把握がしにくい。UQだとアプリで簡単に管理できるんですが・・ Wifi機器がレンタル品。そのため紛失・破損すると18,000円取られる可能性あり。  おわりに   実体験に基づくもので2製品しか比較できてないですが、ご参考になれば幸いです。UQ WiMAXはお試し期間があるのが何よりありがたいので、それで自分が通常使用する場所で使ってみて実際に使えることがわかってから契約するか検討するのがいいかもしれないですね。

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筋トレ始めました

  現状把握  ここで今私の身体がどんな状態か晒します。まあやせ型というかガリガリです。特に二の腕が細すぎてある意味女子にも勝てます。 身長 170cm 体重 54ckg 胸囲 83cm 二の腕周り 22.5cm

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タイで島巡りしてきました!海がきれい!!(サムイ島、タオ島、ナンユアン島)

皆さまこんにちは。 今回は1週間お休みをいただき、タイに旅行してきました。 海の街で生まれ育ったこともあってか、海が昔から好きなのですが、今回はきれいな海をみたい、という欲求を満たすために、「タイの島巡り」をしてきました。 最近きれいな海巡りにはまっており、以前国内の近場で訪れた海については、以下をご覧いただけると嬉しいです。 南伊豆の必ず行くべきスポット!大人気のヒリゾ浜へGo. 芝崎海岸(神奈川県)の海がすごい。伊豆まで行かなくてもけっこう満足できるかも。   なお、総文字数約1万文字の文章となりますが、最後までお付き合いいただけるととてもうれしいです。 移動 ~成田→バンコク経由クラビ~ 20:40成田空港からのフライトを予約しています。仕事終わりいざ東京駅から向かいます。今回はリッチに成田エクスプレスを利用します。いや~やっぱり快適ですねえ。成田エクスプレスに乗るのは数年ぶりですよ。 と、ふと今回の旅に行く連れからLINE電話が。「電車が止まった!!」と。「え?どゆこと?」と状況を理解できず。そう、この日は運悪く台風がきていたのです。関東への影響は大したことないと踏んでいたのですが、予想外に線によっては電車完全ストップ、遅延がいたるところで発生してました。そして連れが乗っていた東西線は運悪く完全ストップ。しかも止まった場所が悪く、他の線もないため急ぎ駅の外に出てもらいタクシーを拾ってもらうことに。するとまた電話があり、「タクシーがまったくいない!!」と。まじすかww辛すぎる。。まあ台風で電車ストップしてる状況ですから金かかってでもタクシーで帰るという人いっぱいいるでしょうね。そんなわけで連れは途方に暮れていたようですが、20分後に「なんとか1台つかまえた」と連絡が。一安心。私はゆっくり成田エクスプレスで向かいます。(笑) さすがの成田エクスプレスも台風の影響で少し遅れ、19:20頃空港第2ビル駅に到着しました。ただ連れがまだ来ていないのでのんびり待つことにします。だいぶ遅れること20:00、ようやく連れが到着。フライト時間の40分前です(笑)。国際線でこれはアウトですね。だが奇跡的にAir Asiaのチェックインカウンターの担当の男性がとても良い方で、なんとか手続きをしていただき、ダッシュで搭乗口に向かいます。(ちなみに連れが来る前に、「時間ぎりぎりなんですが、大丈夫でしょうか・・・」という相談を外国籍のスタッフさんに相談したら「それは難しいかもしれない」と冷たい対応をされましたw)。 というわけで、出発前からハラハラですが、なんとか飛行機に搭乗することができました。 教訓時間には余裕を持って。帰宅ラッシュ時間、しかも台風がきている時に移動するものじゃないですね。 1日目 ~クラビ~【地図挿入】 日本時間深夜3時(現地時間1時)頃、ドンムアン国際空港に到着です。このまま乗換えで「クラビ」に向かいます。ただ乗換え時間が5時間と長いw どこかのお店入るか~と思いつつ、現地通貨が無いことに気づく。とりあえずのキャッシング(?)です。ちなみに私は住信SBIネット銀行のキャッシュカードを利用しています。 お店もあまり空いていないですが、2階に空いている店を見つけ、入店。お腹すいたので、ご飯とスムージーを購入。スムージーうまいいいい。ご飯は辛い。さっそくタイの洗礼w 眠すぎるので、そのままお店で仮眠を取らせていただきつつフライトの時間がやってきたので、機内に乗り込みます。 そして、いよいよ!午前7時頃、タイのクラビ空港に到着です!!私も今回初めてこの地名知りましたが、やっぱり日本人の知名度があまり無いのか、日本人が全く見当たらない!!やっぱりみんなタイといえばバンコクかプーケットですよね~。でも海外旅行いってまで日本人ばかりの環境には行きたくない私はついついマイナーな場所に行ってしまいます。 今夜泊まるのはAir BnBで予約した「Private LUX FAMILY VILLAS with pool」という場所なのですが、そこの方に空港から宿までの車を手配していただきました。片道600バーツ(=約1800円)。現地物価からするとちょい高い気もしますが、30分ほどの距離なのでまあいいかということで依頼しました。 宿に着きましたが、まだチェックインできないので荷物だけ預かってもらい街中へ出ることに。こちらのお宿のネックは若干街中まで距離があることです。ただそれを補うのが、15分前までにお願いすれば無料で車の手配をしてくれるのです。これは大変ありがたい。というわけで車をお願いし、いざ街中へ。ちなみにここでいう街中とは、アオナンビーチ(Aonang beach)周辺のことです。 朝9時頃ということでそこまで人も多くないです。また海が真横にあって気持ちいいですね~朝なんであまり店空いてないですが、とりあえず空いていたオープンテラスっぽい店に突入(この辺はオープンテラスっぽいお店が多いですね)。特にタイ料理のお店というわけではないのですが、ブッフェスタイルです!フルーツもたくさんあってこれはさすがタイ、という感じですね。 ご飯後海岸を少しぶらぶらし、一度宿に戻ります。そう、これから実は、、、「アイランドホッピング(island hopping)」なんです!!!!え、知らないですか?私も今回初めて知りましたが、島々を巡るツアーがあるようで、それをアイランドホッピングと呼ぶようです。 こちらも宿の方に代行で予約していただきました。タイの島っていうとプーケットのイメージが強いですが、実はたくさん島があるんですね。 今回のツアーは、13時~19時で、ホン島(Koh Hong)・Pakbia Islandいう島を巡る旅です。料金は1人1,500バーツ(約4,500円)です。12時頃宿に迎えの車がきます。トゥクトゥクの少し大きい版みたいな車でオープンエアーな車です。天気もよくて気持ちいいですね! 40分ほどかかって船着き場に到着。少しの待機時間を経て、いよいよ大きめのボートに乗り込みます。このボートに乗っている時間が意外と長い。そして、意外と水がきれいではないような・・・。このツアー失敗だったかな・・・、とハラハラしながら1時間近く乗ったでしょうか。ようやく島が見えてきました。するとなぜか島の周りだけ水が異様にきれいです!!めちゃめちゃ透明!! なんだこれは~やっぱこのツアー申し込んでよかったー(笑) というわけで、Pakbia Islandに上陸です。この島での滞在時間は30分ほどとのことなので、ひたすらスノーケリング。きれいですね~お魚うようよいます。ただ衝撃の生き物が・・・それが「巨大うに」です。全長30cmぐらいあったのではないでしょうか。まじでぎょっとしましたw 同じツアーに参加していた韓国か中国の女性が何かに足刺されたといって後で騒いでいましたが、おそらくこいつを誤って踏んでしまったのではないかと・・・(その方の足裏は黒いぷつぷつがいっぱいできていました・・)。 そうこうするうちに次の島「ホン島」に移動です。こちらもやはりきれいです。 スノーケリングを存分に楽しんでいると、日も暮れてきました。船に乗り込み、戻るぞーと思っていると、何やらいい匂いが。あれ?と思っていると、料理が出てきました!船の上でご飯とは!いいですね。簡単なものですが、お米・串焼き・カレー・野菜炒めがありました。泳いだ後のご飯最高ですね~♪ そして40分ほどかけて船着き場まで戻り、そこからまた車に乗り込み、アオナンビーチに戻ります。まだ少しお腹が空いていたのでお店で軽く食べることに。少し辛い汁もの食べたいなと思って注文したらこれです。4人ぐらいでシェアしてちょうどいいぐらいのサイズwwお腹いっぱい~初日から睡眠不足で1日活動してばたんきゅーです。 気付きスノーケリングする時は、踏むと危ないものもあるので、泳ぐ用のサンダルがあるとよい。   2日目 ~クラビ→サムイ島~ 今日は昼からサムイ島に移動します。午前中はクラビの街中を散策。とりあえずマンゴスムージー(40バーツ=約120円)。美味いですねえ。 そしてランチはアオナンビーチ沿いのお店に入り、パッタイとカレー! その後、宿に手配してもらった車で、クラビ空港に到着。こちらのかわいらしい小型ジェットでサムイ島に向かいます。 飛行時間1時間ほどですが、機内食が出ます。 今回感じたのですが、Bangkok Airwaysはサービスとても良いです。搭乗前に誰でもラウンジで軽食・コーヒー飲めます。 そしてサムイ空港に到着。空港は小さいですが、南国感あふれていて気持ちがいいです。街中への移動手配してくれる窓口があるので、そこに行きます。移動手段は主にタクシー(チャーター・乗合い)です。窓口ではチャーターをめちゃおススメされますが、高いので乗合いでチケット購入。1人200バーツ(約600円)。10人ほどが乗込み、出発です。 今回泊まるのはAir… Continue reading タイで島巡りしてきました!海がきれい!!(サムイ島、タオ島、ナンユアン島)

歯医者の言うことを聞いているとボロボロになるというお話。

衝撃的なタイトルで失礼します。でも少なくともこの本を読んで衝撃を受けました。 もともと私は医療関係の常識は信用していないのですが、昔から虫歯が多くて困っていました。小学生高学年あたりの時にスポーツドリンクの飲みすぎで前歯が溶けてしまったり、甘いもの好きが災いして毎年数本虫歯ができてしまうということをもう20年間近く続けてしまっているわけですね。 そんな時この本に出会い、衝撃を受けすぎて著者がやられている、「小峰歯科医院」に訪問してきました(2018年8月)。訪問した際の感想は別記事「小峰歯科医院(埼玉県)訪問。歯を削らない虫歯治療『ドックベストセメント治療』を初体験!」にて公開してますのでよろしければお読みいただけると嬉しいです。 自然治癒力が虫歯を治す?(14~19頁) ほんとかよ、という感じですよね。歯が痛くなったら歯医者さんに普通は行きますよね。で、「虫歯ですね~」と言われて当たり前のように削られて銀歯を詰められる。でももしかしたら削らなくてもいいかもしれないらしいのです。人間には自然治癒力があるのだから、軽度のものであれば自然に治ると。ただ後述しますが、そのためには条件があって正しい食生活を送ることで身体が「正常な状態」にあることが必要そうです。 歯医者に行くと不健康になる?(22~44頁) 何もなくても定期的に歯医者に通ってる私としてはまあなんとも悲しいお知らせ・・。悪徳な歯医者さんはどこまでいるかわかりませんが、少なくとも歯医者さんは営利活動ですし、現行の日本の法制度のもとでは、患者さんにベストな治療が施されているとは考えづらいです。小峰先生は「歯は削れば削るほどもろくなる」という考えの人で、「歯は少しでも削られた瞬間、いつか歯を抜かなければならない運命にさらされたことになる」と言われています。 つまり、本来人間の自然治癒力を生かし、歯は極力削らずにいるべきなのに、そんなことをしていは歯医者さんの経営は立ちいかなくなるので、多くの歯医者は安易に削って銀歯を詰めるという治療を選択しているわけです。 歯磨きは必要?(57頁) 当然歯磨きは必要ですね(笑)。ただ注意点があり、「食後すぐに歯を磨いてはいけない」(57項)ようです。さらには、「頻繁に歯を磨くと虫歯ができる確率を高める場合もあります」(57頁)とのこと。朝昼晩、歯を磨いているのになんで虫歯ができるんだ!?、と日々憤っていた私からすると衝撃でした。 どうやら原理としては、 食事をして歯についた酸性の食べ物が歯の表面のエナメル質をやわらかくする →唾液が再石灰化をしてくれるので30分経てば元通り。 ↑食後すぐに歯磨きをしてしまうと、エナメル質をごっそり削り取る&再石灰化を妨げてしまうとのこと。あちゃー、完全にやってましたね・・・。 酸性は悪の根源(117~121頁) こちらの歯医者に行くと、大概まず唾液チェックをしてpH値を測るようです。そして虫歯の人はほぼ全て酸性に偏っているようです。酸性であることはつまり何もしなくても唾液で歯が溶けてしまうということです。なので虫歯を治すのも必要ですが、まずは体質改善をして中性もしくはアルカリ性に身体の状態を持っていかないと根本的改善にはつながらないのです。 根本的な身体状態改善に向けて、日々の食生活では以下のことに注意するべきようです。 肉食べられないの辛い・・・数日間動物性タンパク質断つ生活しましたがあまりにも元気でなくて大変だったので、少しずつ慣らそうと思っています・・・ 摂るべきもの(アルカリ性食品)(119項より抜粋) 野菜(ほうれん草・ごぼう・サツマイモ・人参・里芋) くだもの(メロン・レモン等) 海藻(ひじき・ワカメ・昆布等) キノコ、干し椎茸、大豆など 避けるべきもの(酸性食品)(120頁より抜粋) 肉類(豚肉・牛肉・鶏肉等) 魚類 卵 砂糖 穀類(米等) 砂糖との付き合い方 「砂糖は基本的には摂るべきものではない」、というスタンスですね。「砂糖をやめれば、虫歯の約9割は予防することができる」(60頁)とのこと。砂糖が虫歯の原因になっているのは自覚してましたが、お菓子・スイーツ大好き人間の私にはなかなかやめることができず・・・。でもやっぱりやめないといけないですね!ちなみに砂糖は中毒性があって、お菓子・スイーツメーカーはそのあたりかなり研究をしているみたいですが、どのように消費者を継続して獲得しているか、リサーチしてみたいですね。 歯を削らない治療法『ドックベスト治療』(72~93頁) これ、画期的な治療法です。詳しいことは私も理解できているわけではないですが、結論は歯を削らずに虫歯を治せる治療法です。より具体的にはセメントの一種(歯の成分から成る)を虫歯部分に塗り込むと除菌及び再石灰化を促してくれるというもの。最高じゃないですか!!虫歯できても歯を削らなくてもいいんですよ?治療時間10分で、しかも歯を削るわけではないので当然麻酔も不要です。 こんな素晴らしい治療法があるなら、虫歯治療の標準にしてほしいですよね?でもダメらしいですね。こんな素晴らしい治療を標準にしてしまうと虫歯が再発することはないし、多くの歯医者が経営できなくなってしまうと・・・。医療業界界隈はこういう話が多いから好きではないんですよねえ。患者側が勉強して賢くならないといけないですね!    

表参道の隠れデートスポット『山田五郎邸のごりょんさん 西麻布』

『山田五郎邸のごりょんさん 西麻布』さんにお邪魔してきました~。最高すぎたのでレビューします。 串焼き屋さんです。野菜・チーズ・海鮮等なんでも肉巻きにして焼き上げちゃいます! もともとは渋谷に2店舗あるらしいのですが、予約が取りづらい状況で、新しく西麻布店ができたということで早速の訪問です。 アクセス 以下3パターンですね。ほんとうに住宅街にひっそりとたたずんでいます。最初気づかず通り過ぎましたw 地下鉄千代田線表参道駅 A5番出口 徒歩8分 地下鉄日比谷線六本木駅 徒歩12分 地下鉄千代田線乃木坂駅 徒歩10分 良かったポイント 料理のバリエーション 基本のメニューは肉巻きの串焼きになります。単純なはずなんですが、「こんな組み合わせもありなのか!」と思うような意外性抜群の組み合わせをしてきます。 料理の質 これはもう特に文句のつけようがありません。 お店の雰囲気 こちらの雰囲気、ほんと良いです。日本ってわりと職人さんはしかめっ面して淡々と自分の任務(ここでは料理)をこなすイメージですが、こちらでカウンターでスタッフさんとずっと向かい合ってましたが、全然違います。一言でいうと自然体ですね。スタッフさん同士の会話も楽しそうですし、お客さんへの声掛けもフレンドリーで心地よいです。 ホスピタリティ 上記の雰囲気からもつながる部分ではあるのですが、ここまで丁寧に接客してくれるお店を久しぶりに見ました。まず最初のドリンク1杯が運ばれてきて、乾杯をしようとしていると、すかさず「お疲れ様でした~!」との掛け声がw 乾杯するタイミングを逸しかけましたが、面白かったです(笑) 店員さんはお店全体に目が行き届いており、料理・ドリンク共に手持ち無沙汰にならないよう配慮されていました。 おわりに 上には書きませんでしが、価格もリーズナブルだと思います。自分は2人でドリンク3杯だけだったので合計6,000円ほどでした(笑) がっつり飲んでも5,000円ぐらいですかね。 久しぶりに良いサービスに触れて今日はいい気分です。日頃自炊がんばってますが、外食でこういったサービスと出会えると心豊かになりますね!

最先端の虫歯治療。歯を削らない『ドックベストセメント治療』を初体験!

 『名医は虫歯を削らない』を読んでとても感銘を受けたため試しに行ってみました(2018年8月18日)。自分は小学生高学年から虫歯が頻発しており、神経無い歯が3本ほど、銀歯は10本以上入っています(正確な数は絶望するので数えたくない笑)。このままでは歯のトラブルで一生を棒に振る可能性があると危機感を抱き、良い歯医者というものを日々探している中で上記書籍に出会いました。今回は奥歯の銀歯が取れてしまったついでもあり、訪問してきましたので報告レポート致します。 小峰歯科医院ウェブサイト:http://www.ksky.ne.jp/~komine/ アクセス 東武東上線 武蔵嵐山駅下車 駅はこじんまりとしてますが、比較的きれいでかわいらしいです。   西口から「と01」か「と02」の「せせらぎバスセンター行き」のバスに乗車 ここに停まっているいるバスに乗り込みます。 「ときがわ町役場本庁舎」で下車 帰りに備えて時刻表の写真撮りました。本数少ない・・・。 そこから徒歩5分ほどで到着 ででーん!あれ、自分がイメージしている歯医者と違う・・今まで行ってきた歯医者は見た目豪華できれいな感じのところばかりでしたが、こちら見た目は昔ながらの民家という雰囲気です。 したこと 初診なのでまずは問診票に記入。保険診療か保険外診療かどちらかになるとのことですが、今回希望しているドックベストセメント治療は保険外しか選択肢がないので、保険外での申請です。 どうやらいろいろメニューがあって自分で選択するようなのですが、今回は以下5つのメニューを体験してきました。 唾液検査 どうやら自分はpH値が低い(6.2あたり)=酸性寄りなので歯が溶けやすいそうです。7以上が理想らしいです。 ↓ pH値を上げる努力が必要とのこと。アルカリ性のものを多く摂取することが直接的な改善策になる。具体的にはミネラルが多いもの、例えば生野菜を多く摂るべし。 虫歯検査 レントゲンとかは案の定今回銀歯が取れたところは虫歯になってました。 ドックベストセメント治療をしてもらって治りましたが以後の対策について、以下のアドバイスをいただきました。 血糖値上がると外部からの菌が体内に侵入してくるので、血糖値が極力上がらない努力が必要 早食いは虫歯になりやすいので避ける 間食は極力避ける 歯周病検査 「虫歯になりやすい人は歯周病になりやすい」、または「虫歯になりにくい人は歯周病になりにくい」、らしいのですが自分は後者らしいです。 神経を取るとなりやすい 炭水化物の取りすぎはダメ 摂りすぎかどうかの判定基準は、「食後に歯間にフロスを通してみて白いカスが付いたらアウト」らしいです。それで少しずつ撮っていい炭水化物の量を見極めていきたいと思います。炭水化物は極限まで減らす方向ではいきたいと思っていますが。 ドックベストセメント治療 何種類かの薬剤(ドックベスト?)を入れ替わり立ち替わり虫歯箇所に付けてました。よく理解できていない笑 ようは 詳しい治療方法については小峰歯科医院のHPに書いてありますのでよろしければご覧ください。http://www.ksky.ne.jp/~komine/docb/doc%27s.htm 栄養指導 ここに最も時間を割かれてました。先生と一対一でレクチャーおよび質問タイムです。こんな歯医者見たことない。 砂糖だめ(果物はOK) 肉・魚控える(タンパク質は植物性のものを。ex.豆) 生野菜をたくさん。日本の野菜は栄養価が薄いので大量に摂る必要あり。先生は毎日1kg摂っている。安いものでいい。 歯は削ったらだめ。神経抜くのはもってのほか。それぞれの歯が身体の各機能につながっていて、自分は2本ほど神経無い歯があるのですが、腎臓に影響がある歯の神経を抜いてしまったらしく、肉食生活はしないようにとのアドバイスを受けました。 小魚干したものは厳禁(煮干しとか) 乳製品だめ。成長ホルモンががん細胞を増長させてしまう。 マグネシウムを多く摂る(海藻、ナッツ類を多めに摂る) 感動したこと 小峰歯科医院を訪問していろいろと感動したことがあります。 本当に歯を削らない。今回は銀歯が取れた部分の治療をしてもらいましたが、ほかの銀歯の下にも恐らく虫歯があるはずでそこの治療もお願いしたいとお願いしたのですが、今付いている銀歯を取るには歯を一部削ってしまうかもしれないため、治療は銀歯が取れてからと言われてしまいました・・・辛いような、そこまで考えてくれてるのかと嬉しいような・・笑 1本の虫歯であれば1回で全ての治療が終わる(虫歯の程度によるのかもしれませんが) 場当たり的な処置ではなく、根本的な身体の状態改善を考えてくれる 世間の常識が実は非常識なものであることを知る(なので新しい知識を素直に吸収できない頭の固い人にはおススメしません) 最後に 歯の悩みは自分にとってとても大きなものでずっと悩んできました。歯医者巡りもしてきましたがどこも信用できないと個人的に思えてしまうところばかりでした。今回先生の本に出会い、そして小峰歯科医院に出会えたことは非常にラッキーだったと思います。 歯を始め医療業界は闇が深いなと日々思っています。先生と患者という関係で一方的に患者側が操られている状況を変えたいと思っています。なので今回のように良いお医者さん・歯医者さんに出会えた際はまたご紹介したいと思います。歯医者は今回最高のとこに出会えたので当分新規開拓はしないと思いますが。